خطوات النجاح

خطوات النجاح

ما سر المثابرة؟

السر في الانتصارات الصغرى.أن تبدأ يومك بأشياء صغيرة لم تقم بها من قبل كالاستيقاظ في موعد محدد والقيام بتمارين رياضية خفيفة كالمشي أو (راجع صحة وصحوح) والابتسامة في وجه أول من تقابله أو فتح حديث معه.

كرر هذه الأمور يوميا أو 4 أيام في الأسبوع. سيمنحك هذا – بإذن الله – المزيد من الثقة بالنفس وينقلك إلى مستويات أعلى من المثابرة والعطاء. لماذا؟

انه يشبه من يريد أن يهرول 30 دقيقة بدون توقف اليوم. لا يستطيع. ما الحل؟ 3 حلول.

1- أن يحاول الهرولة 30 دقيقة بدون توقف وهذا قد يؤدي إلى ما لا تحمد عقباه
2- أن يستسلم
3- أن يتبع برنامجا متدرجا يبدأ فيه بانتصارات صغرى تقوّي عضلاته وترفع من لياقته وتهيؤه للمرحلة التالية( راجع صحة وصحوح)
( إذا فعلت ما في وسعك اليوم فان الغد يعطيك وسعا جديدا).

أنتظر ردودكم